13 декабря 2023‑го: день, который разделил жизнь на „до“ и „после“. Как справиться с ощущением, что уже слишком поздно?

13 декабря 2023 года (среда) стал для меня переломным. Я шла из школы домой, а мама неожиданно встретила меня возле калитки — в тот день она вышла с работы на обед и оказалась дома в необычное для себя время. То, что произошло после этой встречи, полностью изменило мою жизнь. Сейчас меня не отпускает мысль, что момент для каких‑либо изменений или исправлений упущен, и всё уже слишком поздно.Может быть, кто‑то сталкивался с похожим ощущением необратимости? Как вы учились принимать новую реальность, если казалось, что вернуть прошлое или что‑то исправить невозможно? Поделитесь опытом — как найти в себе силы двигаться дальше, когда внутри всё кричит, что „время ушло“?